DESCUBRA A VERDADE SOBRE O QUE VOCÊ DEVE FAZER PARA EMAGRECER SEM PRECISAR DE IR PARA UMA ACADEMIA !
Te mostro como fazer um treino eficaz para perder gordura sem precisar de equipamentos ou acesso a uma academia. É possível fazer este tipo de treino em qualquer lugar e ainda assim ter resultados surpreendentes!
Acabe com essa indisposição, antes que ela acabe com a sua família!
Deixe-me te dizer uma coisa…
Quando a minha esposa ficou grávida da minha primeira filha, acabei engravidando junto com ela, aumentei 20 kg. Nessa fase eu ia trabalhar já pensando em chegar em casa para ir dormir, rezava para chegar sexta-feira para dormir até às 10h do sábado.
O meu rendimento para dar aula de Personal diminuía a cada dia, pois faltava energia. Que os meus alunos não saibam, mas eu rezava para alguém desmarcar o treino.
Em novembro de 2018 resolvi dar um BASTA!!!
Já não me reconhecia no espelho, olhei para mim e disse que não queria mais viver dessa forma, BASTA!
Além de perder a minha credibilidade como Personal Trainer, eu tinha algo mais valioso em jogo, a minha família. Como estava acima do peso, ficava irritado com a minha esposa, não ajudava nas tarefas da casa, não tinha disposição para brincar com a minha filha.
Resolvi mudar de vida para ser um marido e um pai melhor.
Não se preocupe tudo que você está passando eu já estive desse lado:
- Ficava desmotivado
- As roupas não entravam mais
- Tinha baixa autoestima
- Musculatura flácida
- Sem se reconhecer no espelho
- Dor no corpo
- Irritabilidade
Como faço para assinar o perfil privado e treinar com o Wendel Seta?
- Escolha o plano ideal para você. Anual, Semestral ou Mensal.
- Faça o pagamento utilizando cartão de crédito ou Pix.
- Peça para seguir o perfil @treineondevocequiser no Instagram.
- Em alguns minutos o sistema vai identificar o seu pagameto e aceitar sua solicitação no perfil privado automaticamente.
- Quando o Wendel Seta iniciar os treinos você receberá uma notificação no Instagram.
Você nunca vai estar sozinho! Eu Wendel Seta vou te ajudar a atingir os seus resultados!
Seu treino na palma da mão
- Treino de fácil acesso, pelo Instagram Privado @treineondevocequiser
Vantagens
- Custo zero de deslocamento e estacionamento
- Treine com a roupa que quiser, sem ter vergonha de outras pessoas
- Os treinos ao vivo serão gravados. Treine a hora que quiser
- Mais barato do que academia
Planejamento Alimentar
- Dietas para Secar e Ganhar Massa Muscular, elaborado pela Nutri Andréa Gonçalves
Suporte pelo WhatsApp e e-mail
- Tire toda as suas dúvidas
Aulões Virtuais
- Exclusivo para Membros
Receitas Fit
- Vídeos com receitas saudáveis
quem é o Personal Trainer
Wendel Seta
Atualmente Wendel Seta é Personal Trainer Presencial, elabora treinos em Consultorias Online e treinador na plataforma.
Em dezembro de 2021, teve que tomar uma decisão, deixar 30% dos seus alunos presencias para se dedicar as aulas online.
Uma missão surgiu na sua visão, crescer o percentual de pessoas que se exercitam no Brasil. Apenas 4% da população frequentam academias, tem 96% para serem impactadas com os benefícios dos exercícios.
Wendel Seta acredita que exercício físico não é para ser um gerador de curtidas, o exercício é para mudar por completo a vida das pessoas, e é justamente esse o motivo para ministrar aulas motivantes para milhares de pessoas.
Veja o que dizem os nossos alunos do Treine Onde Você Quiser sobre seus resultados
Conheça os treinos do Treine Onde Você Quiser!
01
Comece por aqui
Você não vai ficar perdido. Nesse módulo te ensino estratégias para ter disciplina, foco e persistência, e como planejar o treino na semana de acordo com a sua faixa.
02
Testes e Avaliações
Aqui vou querer te conhecer, você responderá algumas perguntas para saber o seu histórico de treino.
03
Treino Completo
Esse é o famoso treino sem desculpas, não precisa de equipamentos, não precisa de espaço grande. Só utilizamos peso corporal. Um treino que vai transpirar absurdamente.
04
Treino com Vasilhames
Esse treino tem o mesmo estilo do Treino Completo, só que aqui utilizamos pesos, mas não se preocupe te darei uma dica de halter caseiro gastando menos de 20 reais, e talvez você até já tenha em casa.
05
Cardio Puro Suor
Esse é um treino que gosto muito, as horas vão passar e você não vai nem perceber que fez um Cardio intenso. Vamos fazer uma poça de suor no chão de sua casa. Não precisa de equipamentos!
06
Treino de Pernas
Se você acha que já treinou pernas alguma vez, é porque nunca fez o meu treino. Treino raiz pra deixa a sua perna e o bumbum durinho #SOSGLÚTEO. Nesse treino utilizamos pesos.
07
Treino de Braços
Com esse treino de Braços, agora o tchauzinho vai ficar firme. Nesse treino utilizamos pesos.
08
Abdominal
Abdominal não é complemento. Aqui você vai treinar o seu abdomên de forma intensa, como qualquer outra musculatura.
09
Alongamento e Relaxamento
Sabe aquela dor nas costas e na lombar que te incomoda? Seus problemas acabaram! Temos aulas específica para dor na lombar.
Você tem mais Bônus Exclusivos com receitas gostosas da Nutri Andréa Gonçalves
bônus
01
E-Book: Dez Sucos Detox Para Turbinar A Saúde
Sabe aquela retenção que te acompanha todas as segundas? Com esse e-book você não vai se sentir mais inchada.
BÔNUS
02
E-Book: Feliz E Saudável - 9 Receitas Incríveis
Receitas simples e fácil sem gastar muito, e acelerar a perda de peso.
BÔNUS
03
Receitas Verão Superação
Esse e-book foi de um dos projetos da Nutri Andréa Gonçalves, onde as pacientes perderam peso absurdamente.
bônus
04
Saladas e molhos
Essa é pra quem não gosta de salada, com esse e-book você vai ficar fã de salada.
BÔNUS
05
Salada de Pote Verão Superação
Tudo prático para o seu dia a dia, estratégias de saladas para manter você no foco.
BÔNUS
06
Sucos Sol de Verão
Verãozão você estará pronto com esses sucos refrescantes!
bônus
07
Receitas Ovos da Vida
Várias receitas com ovos para você não enjoar de uma proteína super saudável e com um preço baixo.
BÔNUS
08
Receitas Sem Frescura Para Verdura
Nessa você não tem desculpas, agora comerá as verduras com muito prazer.
BÔNUS
09
Receitas de Sopas para o Verão
Nada melhor que uma sopa pra dar aquela secada, receitas incríves para você se deliciar.
Bônus Exclusivo
5 Dietas Pra Secar
com Andréa Gonçalves
Se você fosse a uma consulta com um Nutricionista, no mínimo pagaria 300 reais a consulta, estou te dando um presentão, são 5 Dietas pra Secar Rápido, se fosse pagar 5 consultas, seria 1.500 reais. Diga se não é um presente incrível?
5 dietas para Secar:
- Cardápio 1 – Detox
- Cardápio 2 – Low Carb
- Cardápio 3 – Ceto
- Cardápio 4 – Jejum
- Cardápio 5 – Egg Plant
Essa estratégia é para que você possa variar as dietas e potencializar o emagrecimento.
Você não tem nada a Perder!
O Instagram Privado Treine Onde Você Quiser tem garantia incondicional de 7 dias.
Você pode assistir os treinos e ter acesso ao bônus exclusivo. Se por qualquer motivo você não ficar satisfeito com a plataforma, basta entrar em contato com a minha equipe de suporte e solicitar o reembolso do valor investido.
Você receberá de volta cada centavo que pagou.
Ainda tem dúvidas se o curso é para você?
Fale agora no whatsapp com a minha equipe e vamos tirar todas suas dúvidas que você ainda tem sobre o curso.